معلومات رائعة

معلومات عامة مفيدة جدا و هامة جدا جدا معلومات غريبة 2013 اول مرة تسمع عنها تعرفها من خلال مدونة لمعلوماتك هل تعلم أنك عندما تفكر بالنوم او تقوم بعد الساعات حتى تنام فان ذلك يعتبر من الاشياء التي تصعب نومك لذلك اذا اردت ان تنام فاسترخ فقط و لا تحاول تشغل تفكيرك بالرغبة او برغبتك في النوم او بعدد الساعات اللازمة لكي تنام لأن ذلك سيصعب نومك 

ﺣﺎﻟﺔ “ﺍﻹﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﺍﻟﻜﺎﺫﺏ” ﺗﺤﺪﺙ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﻠﻢ ﺑﺄﻧﻚ
ﺍﺳﺘﻴﻘﻈﺖ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻜﻨﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻣﺎﺯﻟﺖ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﻮﻡ ﻋﻤﻴﻖ ..
~
ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻟﻤﺪﺓ 22 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﺘﻮﺍﺻﻠﺔ ﺗﺄﺛﻴﺮﻩ ﻋﻠﻰ ﻋﻘﻠﻚ
ﻭﺗﺮﻛﻴﺰﻙ ﺃﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺷﺮﺏ ﺃﺭﺑﻊ ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﻛﺤﻮﻟﻴﺔ ..
~

معلومات عامة جديدة 2013 لمعلوماتك

ﻋﺪﻡ ﺷﺮﺏ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻣﻦ
ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺠﻌﻠﻚ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻹﺭﻫﺎﻕ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﻹﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﺠﻴﺪ ..
~
ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 9 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻣﺘﻮﺍﺻﻠﺔ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﻣﺴﺒﺒﺎﺕ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ..
~
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻓﻲ ﻏﺮﻓﺔ ﺫﺍﺕ ﺇﺿﺎﺀﺓ ﺯﺭﻗﺎﺀ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺷﻬﻴﺘﻚ ﻟﻸﻛﻞ ..
~
85٪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﺳﺒﺒﻬﺎ ﺍﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ..
~
ﺃﻛﻞ ﺍﻟﺸﻮﻛﻼﺗﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻌﺘﺪﻝ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ
ﻋﻘﻠﻚ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﺠﻨﻮﻥ ..
~
ﺍﻟﺘﻮﻗﻌﺎﺕ ﻫﻲ ﺃﺳﺎﺱ ﻛﻞ ﺍﻹﺣﺒﺎﻃﺎﺕ ..
~
ﺍﻟﺨﺠﻞ ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ ﻳﻀﻴﻊ ﻋﻠﻴﻚ ﻓﺮﺻﺎً ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ..
~
ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﻣﺰﺍﺟﻚ ﻣﺘﻜﺪﺭﺍً، ﺇﺳﺘﻼﻣﻚ ﻟﺮﺳﺎﻟﺔ ﻧﺼﻴﺔ
ﻣﻔﺎﺟﺌﺔ ﻣﻦ ﺷﺨﺺ ﺗﻔﺘﻘﺪﻩ ﺳﺘﻐﻴﺮ ﻣﺰﺍﺟﻚ ﺗﻤﺎﻣﺎً ﻟﻸﻓﻀﻞ ..
~.
~
ﺭﺍﺋﺤﺔ ﻭﻗﻮﺩ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺍﺕ ﻟﻬﺎ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻟﻤﺘﻌﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻘﻞ،
ﻟﺬﻟﻚ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﺴﺘﻤﺘﻌﻮﻥ ﺑﻬﺎ ..
~
ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺗﻘﻞ ﺳﺮﻋﺔ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻓﻲ ﺇﻧﺠﺎﺯ ﺍﻟﻤﻬﻤﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﻳُﻄﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﺍﻹﺳﺮﺍﻉ ﻓﻲ ﺇﻧﺠﺎﺯﻫﺎ ..
~
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﺮﻩ ﺷﺨﺺ ﻣﺎ ﺗﺘﻀﺎﻳﻖ ﺣﺘﻰ ﻣﻦ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺗﻨﻔﺴﻪ ..
~
~
ﻏﺎﻟﺒﺎ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺨﻔﻮﻥ ﻣﺸﺎﻋﺮﻫﻢ ﻫﻢ
ﺃﻛﺜﺮﻫﻢ ﺣﺮﺻﺎً ﻋﻠﻰ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ..
~
~
ﺇﺫﺍ ﺍﺳﺘﻤﺮﺕ ﺻﺪﺍﻗﺘﻚ ﺑﺸﺨﺺ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 7 ﺳﻨﻮﺍﺕ
ﻓﺎﻷﺭﺟﺢ ﺃﻥ ﺻﺪﺍﻗﺘﻜﻢ ﺳﺘﺴﺘﻤﺮ ﻣﺪﻯ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ..
~
ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻫﻮ ﺍﻟﻌﻀﻮ ﺍﻟﻮﺣﻴﺪ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻻ ﻳﺘﻌﺐ ﺃﺑﺪﺍً .